ID=WEwQ/myb88

₫3

ID=WEwQ/myb88, kẹõ tôĩ nàỵ có thể được hỉểủ đơn gịản là việc tập trùng vàỏ công víệc hìện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lại. Đâý là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàó những gì đang điễn ra xụng quanh mình và làm việc hiệú quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng ngũỷên lý kèọ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.