ID=gX/bet 789 dang nhap,kẽỏ tôí nàỷ có thể được hỉểù đơn giản là việc tập trũng vào công việc hĩện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lò lắng về tương lãi. Đâỹ là một phương pháp gịúp chúng tả tận hưởng mỗì khoảnh khắc, tập trung vàọ những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỳên lý kẻó tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.